boks czy

[...] jako pierwszy. War HUNTO!! @PLŚ - PLŚ oskarża mnie o brak obiektywizmu i parę innych rzeczy odnośnie Reema. jeśli chodzi o jdsa nigdy nie odmawiam mu tego że jest świetnym bokserem z b.dobrym TDD, więc jestem obiektywny. jeśli chodzi o Reema, czy ja kiedykolwiek wypowiadałem się na temat Reema wybielając go i zaprzeczając jego "errorom"? NIE. [...]

"Dobra chrumczaka nie gadam z Tobą, wystarczy że po prostu ja i KondiCapo wiemy jak jest . A co do JDSa to myślę że nie będzie obalał. Będzie chciał udowodnić że jego boks jet tak zaj**isty że nawet usadzi nim takiego stójkowicza jak Hunto." Żadna strata. I oczywiście wiesz jak jest :) Nawet jakby się zastanowić, to się pewnie pojęcie ko rozciąga [...]

[...] porażkach. Belfort w sumie podobnie. To bardziej świadczy o tym że są to tytani pracy, ale też legendy i hajs mają za walki spory. Reema problem to przede wszystkim boks. Potrafi on uderzyć, Badra Hariego położył ciosem w K1, JDSa lewym sierpem w MMA, ale on czai się na bombe a nie używa kombinacji jak np Miocic czy Cain albo Junior. Wg [...]

[...] nie mam takiego bf a bardzo bym chciał mieć. Tu nie chodzi czy jestek "kozak" czy tez nie. Chcę jakieś połączenie by zbudować siłę z dobrej jakości mięsem no i wytrzymałość się przyda (boks). Oczywiście wiem, że dieta do zmiany po wrzuceniu winka.... wiec może najlepiej 2 cykle ? ) czemu sadzisz ze na samym testosteronie nie moglbys tego dokonac?

Nic się nie martw tylko idź! Taka nadwaga to tyle co nic. Boks to nie sterowanie sterowanie boeinga 747 z kompletem pasażerów na pokładzie. Nie musisz się do pójścia na trening przygotowywać. trener Cię poprowadzi. NAJGORSZE CO MOŻESZ ZROBIĆ, TO PRZYGOTOWYWANIA DO PÓJŚCIA NA TRENING! Szukanie wymówki. Tam będą i grubi i chudzi. Boks jest dla [...]

[...] założenia dlatego walczyli styl vs styl dana SW kontra dana SW, a UFC pod prezydenturą Dany White miała na celu zrobienie z MMA masowego widowiska, przynoszącego dochody jak boks i dlatego UFC trochę zmieniło politykę. ( co jest jasno powiedziane w pewnym dokumencie o fenomenie UFC i MMA w USA). https://www.youtube.com/watch?v=s8CSaH5bqDI [...]

Z tym Joe Calzaghe w dwójce najleszych bokserów wszech czasów trochę Cie chyba poniosło. Owszem ma on na swoim rozkładzie bokserów takich jak Omar Sheika, Lacy, Kessler, Hopkins, Jones jr, jest niepokonany, ale... No właśnie, to jest trochę za mało moim zdaniem. Owszem dałbym mu TOP10, ale raczej nie więcej. Wiele robi też w mojej opinii to, że [...]

Zdjęcia były, że ch**owe to nie mój problem, sam nie dałeś całej sylwetki, ja dałem też wymiary w przeciwieństwie do Ciebie, więc f*** off :) NIE PODOBA SIĘ TO NIE ZAGLĄDAJ :-D DZISIAJ MISKĘ NORMALNIE WYPISZĘ BO JEM TAKIE POTRAWY ŻE ZA Ch**A NIE CHCE MI SIĘ TEGO PRZERZUCAĆ NA PO TRENINGU. WRÓCIŁEM Z ROBOTY, ZARAZ BOKS I SPARING. PO ZAKOŃCZENIU [...]

Dokładnie tak masti. Mógł od samego początku wziąć sie za treningi a nie robić z siebie pajaca tańcząc czy co tam robiąc, i wychodzić do walki zupełnie nieprzygotowany. I nie pjerdolić ze trenował karate czy boks. Także niech sie teraz on ani jego fani nie dziwią, że jest traktowany tak jak jest Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-09-01 16:55:21

[...] kung fu itp. Sporty walki –dyscypliny gdzie walka przebiega według określonych reguł w obecności sędziego z jasno określonymi warunkami wygranej i przegranej np.: boks ,judo ,zapasy czy ostatnio niezwykle popularne MMA. Systemy utylitarne –powstałe stosunkowo niedawno łączące poszczególne elementy dwóch powyższych gdzie celem [...]

[...] na szerokie wody. Moze nie jest to jeszcze swiatowa czolowka , ale juz cos zaczyna sie dziac. Miejmy nadzieje ze to otworzy im drzwi. Ciekaw jestem , czy umiejetnosci Wlodarczyka zostana zweryfikowane na najblizszej walce. Pozostaje nam trzymac kciuki. Moze w koncu boks ruszy w polsce. Na tamtych ringach chlopaki moga sie wiele nauczyc...

[...] są sporo lepsze, ale nie taka różnica jak w porównianiu do USA (mówię o mma, pomijam holandię i ich szkoły k1) Z tym Adamkiem to trochę się im pomieszało, bo Adamek mówił o boksie zawodowym tylko, a nie, że wyszedłby na zasadach mma. I jeszcze fragment innego wywiadu z adamkiem, też o Pudzianie: "MMA to ciężki sport i trzeba być kozakiem, [...]

[...] tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) - wioślarstwo (5 razy w tygodniu) + trening siłowy - boks (2 razy w tygodniu) Co lubisz jeść na śniadanie: owsiankę z kefirem Co lubisz jeść na obiad : kurczaka Co jako przekąskę : jabłko, pomarańcz Co jako deser : unikam, ale [...]

[...] 3. WZROST: 184 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: deficyt -300 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.cypionat ( 250mg co 4 dni-10 tyg) 8. TRENING: boks+fbw (1 tyg) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace od zakonczenia 11. POZIOM BF%: około 25-30 % 12. TENDENCJA DO [...]

[...] 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 49 (kg)) + (6.25 X 170 (cm)) - (4.92 X 16) + 5 = 1478 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening boksu 3 x 100 min x 8 + EPOC(3 x (7% z 1478 = 103 (+35kcal za średnią intensywność))) = 2814 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 402 kcal 4. Sumujemy [...]

Dobrze Junior zawalczył ale dalej praktycznie sam boks oprócz paru momentów z frontalnym, obrotówkami i tym kolanem. I ten wywiad na końcu... łudziłem się że powie coś że będzie się starał więcej kopać czy coś a tu takie coś %-) ale forma dobra

[...] jest shamrock ale w ciemnym zaulku, w nocnym autobusie czy pod bankomatem to jednak wygrywa kravmaga. jezeli zas chodzi o sprawdziany miedzy instruktorami to polecilbym takiego tysona :) ciekawe czy przypadkiem nie "udowodnilby" on ze jednak najlepszy na swiecie jest stary dobry boks z dodatkiem technik gryzacych :D pozdrawiam.

Jeżeli chcesz nie tylko trenować ale też od czasu do czasu pojechac na zawody to polecam BOKS... Boks jest dużo lepiej rozwiniety w Polsce niz MT czy KB i to że trafisz na jakiś dobry klub jest dużo pewniejsze. :)

witamy w dziale ten boks 15 minut po siowym to jest w formie HIITu ?? robisz jakies stacje czy coś w ten deseń??

witamy w dziale ten boks 15 minut po siowym to jest w formie HIITu ?? robisz jakies stacje czy coś w ten deseń?? No witam. Nie to jest raczej coś w rodzaju rozluźnieia po tereningu. HIIT trzymam w rezerwie.